Dromen jullie over een kindje? Dan moet je nu even wakker worden!

We lezen het dinsdag op de website van de NOS: “Dat roken en drinken tijdens de zwangerschap niet goed is voor het ongeboren kind, weten de meesten wel. Maar dat roken vóór de zwangerschap een spontane vroeggeboorte bijna twee keer zo waarschijnlijk maakt, of dat het gebruik van ibuprofen voor de zwangerschap schadelijk kan zijn, […]

In verwachting? Dit kan je verwachten in de gym!

Door Romana Serno Ik vind het verschrikkelijk wanneer ik op internet artikelen tegenkom waarin staat dat wandelen, een beetje yoga en ‘licht huishoudelijk werk’ voldoende training is tijdens je zwangerschap. Sorry, maar dat is niet voldoende! Je gaat straks een levend wezen uit je lichaam persen. Je spieren moeten hard werken om jou in balans […]

Vandaag is rood

Door Marieke Daar zit ik dan. Alweer. Naar die ellendige vlek te staren. Die smet op ons geluk. Dat vuiltje aan de lucht. Dat allesvernietigende spatje. Het leek er deze keer écht op dat het niet ging gebeuren. Ik voelde het, nee wist het zeker. In bed kropen we tegen elkaar aan en fantaseerden hoe […]

Wassen

Door Marjolijn Vermeulen – de Jong Het is negen uur op de NICU van het Máxima Medisch Centrum. Rond deze tijd komen de meeste ouders bij hun kindje kijken. Samen met de ouders ga ik hun baby wassen. In de eerste dagen is dat wassen allemaal nog heel spannend. De meeste ouders durven hun kleine […]

Wat mag je verwachten van je kraamverzorgster?

Door Joke Robbemont Een kraamverzorgster is je steun en toeverlaat na de bevalling. Want als je denkt dat je de enige bent die onzeker is, dan heb je het mis! Iedereen die voor het eerst moeder of vader wordt denkt ‘Help en nu?’. De kraamverzorgster ondersteunt de kraamvrouw en zo nodig de vader. Ook zorgt zij ervoor […]

Klinkt goed, dus stuur me dat magazine met tips!

# slimmerzwanger